不安な時や嫌なことがあった時、何もやることがない時、コーヒーを飲んでみましょう。できれば、スーパーやコンビニで売っているものでよいのでコーヒー粉からコーヒーをいれて飲む。そうすると、良いコーヒーの香りが部屋に広がり少しだけ、気持ちが落ち着きます。簡単なことですが、元コーヒー屋の店長でも忙しくて忘れてしまうくらいですが、少し気持ちにゆとりがでる気がしますので何かある時、ない時でも思い出してやってみてください。
もちろん、粉からいれなくてもインスタントでも、スティックタイプのものでも良いです。香りを感じにくい時は、一度コーヒーのある部屋から出て、少しして戻ってみると、思いのほか良い香りが広がっています。ほんの少し気持ちがほぐれるはずなのでお試しを。
